Gracias por sus cometarios!
Perdón por tardar en escribir.
Sé que un diabético puede llevar una vida sana , que requiere muchos cuidados, pero…
Tengo 24 años, y no he sabido cuidarme en al menos 10 de ellos, el tener diabetes solo empeoraría mi situación, se que si no me preocupo por comer sano, mucho menos me preocuparían los niveles de azúcar y medicamentos.
No lo digo por la cantidad de vida, si no la calidad y no lo digo por los que tienden a bien cuidarse sino por mí y mi irresponsable forma de vivir.
Para mi fortuna en análisis posteriores salí con niveles de azúcar normal, es verdad eso del azúcar solo se puede medir en ayunas si no dará resultados al azar.
Pero este gran susto me ha servido para darme de cuanta de que quiero vivir una vida sana, por lo que este año encabezando mi lista( y dejando de lado mis complejos y traumas emocionales) bajare de peso, mi meta de aquí a marzo (primer aniversario con mi novio) son 10 kilos.
También ser más activa en mi blog
No tanto por estar actualizando mis datos sino porque el estar constantemente escribiéndolo me ayuda a mi a saber cuales son mis objetivos y como los voy consiguiendo.
Y también quiero escribir de otras cosas en el blog, mi familia, escuela, trabajo, amigos y novio, pero tampoco quiero dar nombres (por motivos de seguridad, vivimos en un mundo muy peligroso) a si es que hare mi mejor esfuerzo por no revelar datos comprometedores) .
Y entro otras cosas bajar de peso a mi novio!
El pesa 109 kilos y es como 5 cm mas bajito que yo, pero esta panzon, parece un señor! Y eso me esta moletsando mucho, y me preocupa y cuando se lo insinuo, me dice que “ahora que puedo comer lo hare, no se que salga en el futuro” …caray con que camine 30 min al dia .
Y bueno, intento buscar una forma sutil de decírselo.
Me parece estupenda tu propuesta.. ahora solamente hay que cumplirla y ponerse la pilas para conseguirlo!!
ResponderEliminarMuchos besitos, mucha fuerza!
espero de verdad que logres todos tus objetivos y ojalá que tu novio tmb empiece a cuidarse por que es desesperante ver como puedes perder a alguien por una enfermedad comorbil a la obesidad.. un beso. =)
ResponderEliminarOjalá puedas cumplir todos tus propósitos para èste año que ya nos golpea la puerta.... y respecto a lo de tu novio, podría ser algo como... oye amor, te parece inscribirnos en un gyn juntitos, serìa entretenido... jajaja
ResponderEliminarojalá por la salud de él te resulte¡¡
besitos
Muchos animos para que tu y tu novio cumplais las metas que os propongais, y buen 2010 :)
ResponderEliminarun beso muy fuerte.